بهترین زمان نزدیکی برای افزایش شانس باروری روزهای قبل و روز تخمک گذاری است، زیرا احتمال حامله شدن در این دوره به بالاترین حد خود می‌رسد. اسپرم می‌تواند تا پنج روز در بدن زن زنده بماند، اما تخمک پس از تخمک‌گذاری تنها حدود 24 ساعت قابلیت بارور شدن دارد. بنابراین، داشتن رابطه جنسی در روزهای نزدیک به تخمک‌گذاری، مثلاً از روز 10 تا 16 در یک چرخه 28 روزه، شانس بارداری را افزایش می‌دهد. برای شناسایی این زمان، لازم است که چرخه قاعدگی خود را بشناسید و آن را هر ماه پیگیری کنید. با شناختن علائم تخمک گذاری مانند تغییرات در حجم و قوام ترشحات واژن، افزایش دمای پایه بدن، و درد و گرفتگی شکم می‌توان به تعیین زمان تخمک گذاری کمک کرد.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط