سلام مامانای قشنگ
کسی هست هم هفته ی من ،که وقت خوابه خیلی لگن درد بشه به حدی که نشه پهلو به پهلو شد؟ شما چیکار میکنید میشینید بعد پهلو به پهلو میشید یا توی خواب؟؟آسیبی به بچه نمیرسه؟

من که کلا اینقد پهلوی چپ خوابیدم کمرم داره میشکنه

سلام من میشینم وبعد آن پهلو می شوم چون نمی تونم آن پهلو بشوم

اره من کل بارداریام اینجورن هیچ راه چاره ای نداره تازه هفته هامون بره بالاتر بدترم میشیم. 😥

اگر منع نیستی
برو ورزش پیش ماما ها بهداشت یا از این دوره های مجازی ورزش های درد لگن و انجام بده