چکارکنم دخترم هرروز شکمش کارکنه و یبوست نشه اونایی ک بچهاشون یبوست دارن چکارمیکنین

اب کافی بخوره

بهش لواشک خانگی بده معمولا بچه ها دوست دارن ....لواشک آلو خودت درست کن بده دستش

گیلاس هندونه هلو شلیل میوه های این فصل همه ملین هستن..پیدرولاکس هم میدم

انبه میدم هر روز خیلییییی خوبه انبه رو دو قسمت کن روزی نصفشو بده

آلو هندونه خیار آب هر میوه فیبر دار لواشک آلو تو همه غذاهاش روغن زیتون بریز عالیه ،