برای تقویت بدن بچه هاتون چیا بهش میدین؟؟

برا تقویت سیستم ایمنی بدنش ساشه سام هلس میدم روزی یه دونه

شربت سانستول زینک پلاس
تخم بلدرچین هرروز
زمستون هرروز آب پرتقال
تابستون شیرموز
میوه سبزی سوپ با قلم

بستگی داره ک بچه مون اون تقویتی رو بخوره یانه ازبس ک دختر من چیزی نمیخوره کلافه شدیم

روزی یدونه گردو ریز میکنم با یه مقدار کشمش میدم بخوره
گاهی روزا بادوم زمینی و بادوم درختی هم میدم
هر شب هم بعد شام یک یا دوتا خرما میدم
سعی میکنم هرروز غذاش مرغ و گوشتی باشه
هرروز بهش میوه میدم
الان که هوا گرم شده یه روز درمیونم تخم مرغ میدم صبحا