من از،یه دکتری شنیدم ترکیب آب و بادام و عسل آب دور جنین زیاد میکنه
چایی رو حذف کن
بخاطر تعریقه هوا گرمه بدنت کم اب شده مایعات بخور دوغ هم میگن خیلی خوبه البته اگه فشار نداری و برات بد نیست میوه هم خوبه و آب
هندونه زیاد بخور
هوا گرمه آب زیاد باید خورد
اب زیاد بخور
كم كم كه به زايمان نزديك ميشى كم ميشه ديگه ولى بازم مايعات بخور زياد آب مخصوصا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.