سلام خانما علت پادرد چیه ساق پاهام درد میکنه تیرمیکشه،بیچاره همسرم ماساژ میده واسم اما ذره ای آروم نمیشه،شمام اینطوری هستید از پادرد امشب اصلا نخوابیدم😓

دکترم گف فقط استامینفن ساده میتونی بخوری،دخترم ۶ سالشه میگم روپاهام راه میره دردشون اروم میشه

هر از گاهی منم درد پا میشم ولی بیستر استخون کشاله ران و لگنم درد میکنه
من شیاف دیکلوفناک میزارم و یه استامينوفن 500 میخورم اروم میشه تا چند وقت درد ندارم دیگه. دکتر و ماما گفتن اینجوری کن

این رو من جواب داد
دوتا موز با شیر!شیر موز یعنی
دوسه روز اول اینطوری بخور
از بعدش روزی یک موز

شاید وزنت زیاد شده زیاد سرپا میمونی اینطوری میشه

با دکترتون مشورت کنید
احتمالا کمبود ویتامین باشه
چون من چند روزی ویتامین دی نخوردم، خیلی پادرد شدم
ولی ادامه ک دادم خوب شدم

اره عزیزم شروع اعصاب پا توی لگنه،الان ک لگن داره بزرگ‌میشه این اعصاب تحت فشارن