اونایی که استراحت مطلق هستین بیاین بگین چند روز یبار و چجوری حموم میرین من تازه از امروز استراحت مطلق شدم تا بیست روز نمیدونم چیکار کنم؟
غذا کی بپزه؟😨

چرا استراحت شدی تو این هفته

من استراحتم، غذارو یا مادرشوهرم یا مامانم میپزه، خونرو هم هفته ای یکی دوباره کمکی میاد تمیز می‌کنه، حمومم هفته ای یکی دوبار نشسته رو یه چهارپایه بلند تر از چهارپایه حموم میشینم زود خودمو میشورم میام بیرون، در حد ۱۰-۱۵ دقیقه

منم از دیروز استراحت مطلق شدم هس پا میشم قدم میزنم🤦‍♀️🤦‍♀️

لعنت ب استراحت مطلق من دوماه استراحت مطلق بودم هفته ای یکبار میرفتم حموم و تموم‌کارای خونمو زنداییم میومد پیشم برام انجام میداد یا مامانم..اشپزی هم کلا با مامانم بود برام غذا میفرستاد یا شوهرم از‌بیرون‌میخرید

وای چه سخت
باید یه فکری بکنی

من نشسته رو صندلی همه کارهام رو میکنم اخرش در حد دو دقیقه ایستاده سریع میام بیرون

هفته ای یه یه بار اون در حد ۵دقیقه،،،،سعی کن بشینی و نشسته دوش بگیری،

من استراحت مطلق نيستم غذامو كسي ديگ ميپزه
رعايت كن اخراشو