سلام خوشگلا
اونایی ک قند دومرحله ای دادن و دکتر گفته قندتون بالاست لطفا جواب بدن
من رفتم آزمایش قند بعد از ناشتا ۱۲۹بود دکتر گفتش بالاست باید متفورمین بخورم ...روزی چندتا میوه میخورین و وعده های غذایی تون چجوریه

شکرقند شیرینی کیک بازاری روحذف کنیداحتیاج ب قرص ندارید

مال من ۱۱۴بود گف
قرص نصف کنم وسط غذا بندازم
هر سه ساعت یه بار گف میوه بخورم یدونه
برنجم هم ۱۰قاشق بیشتر نباشه

نمیدونم والا گفتش میوه کلا دو واحد بیشتر نخورم ..ولی من دلم می‌کشه خب چیکار کنم

قند دوساعته 129 بالا نیس 😑ناشتا چنده

قند بعد ناشتای من 120دکترم گفت خوبه که

بعد ناشتا ۱۲۹زیاده؟؟🤔