بچه ها خیلی میترسم😭😭😭
از وقتی زایمان کردم وقتی رو زمین میشینم بعد که میخوام بلند شم تا چند ثانیه کمرم صاف نمیشه خم خم راه میرم تا عادی بشه چه خاکی به سرم بریزم خیلی نگرانم کسی اینجا اینطوری نیست؟؟ باید چه دکتری برم؟؟
خودم میگم شاید بچه بغل کردم اینجوری شدم تا الان به این امید دکتر نرفتم میترسم خیلی جدی باشه😭😭😭😭😭

دقیقا منم همینجوریم اگه رو زمین بشینم وقتی پامیشم باید یکم خمیده باشم تا کم کم کمرم صاف بشه وزنم زیاده کارمم زیاده سزارین شدم

منم اینجوری بودم وزنم خیلی رفته بود بالا شما چندکیلویید؟
من ۱۵ کیلو لاغر کردم کمر درد زانو دردم خوب شد

اگه بتونید تو همون خونه یه ورزش رو شروع کنید یا باشگاه برید خیلی بهتر میشید
منم صبحا ک از خواب بیدار میشدم همینجور بودم .. از تابستان پارسال رفتم باشگاهرو هنوزم میرم واقعا انگار ک بدنم نرم تر شده هم کمردردم خیلی کم شده هم زانودردم

منم تا چند ماه پیش اینطوری بودم البته من اصلا نمی‌تونستم تکون بخورم بزور بلند میشدم بعد پامو که میذاشتم زمین جیغم می‌رفت هوا یادمه تو اون دوره آلارو خیلی بغل میکردم سنگین بود رو پامم میذاشتم از وقتی بزرگتر شد نیاز به بغل کردنش کم شد منم کامل خوب شدم

پسرم خیلی تب داره چکار کنم

اگه سزارین هستی و کارت زیاده و طول روز مدام سرپایی عادیع عزیزم.منم همینطور هستم که اونروز جلوی مادرشوهرم بزور صاف موندم و قدم برداشتم