#آموزش سوپ جو پرک
مجاز از ۷ ماهگی
سینه مرغ ۲ الی ۳ تیکه خورشتی
کدو حلوایی اندازه ۳ حبه قند
هویج نصف یک عدد کوچیک
سیب زمینی نصف یک عدد کوچیک
جو پرک ۲ قاشق مرباخوری
برنج یک قاشق مرباخوری
آب به میزان لازم
مواد لازم را داخل قابلمه ریخته و روی شعله ملایم قرار دهیم
زمانی که تمام مواد کاملا پخته آن له کرده و به روغن زیتون یا کره اضافه کنید❤️

۴ پاسخ

👏🏻👏🏻

👍👍👍

خانم جون حتما باید سینه مرغ باشه؟ آخه من گوشت ران میندازم

عزیزم زحمتت میشه اینارو برام توی هر پیام‌رسانی ک داری بفرستی؟

مقالات مرتبط

غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد
از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
طرز تهیه سالاد سیب زمینی
طرز تهیه سالاد سیب زمینی مجلسی و خوشمزه

سوال های مرتبط

مامان آرنیکا مامان آرنیکا ۱۲ ماهگی
#آموزش سوپ بلغور ( گندم یا جو)
مجاز از ۸ ماهگی
مواد لازم👇
گوشت قرمز یک تیکه خورشتی
نخود فرنگی یک قاشق مرباخوری
سیب زمینی ۱/۴ یک عدد کوچیک
هویج ۱/۴ یک عدد کوچیک
بلغور(گندم یا جو) سه قاشق مرباخوری
کدو سبز دو بند انگشت
برنج یک قاشق مرباخوری
کدو حلوایی دو بند انگشت
آب به میزان لازم
تمامی مواد را داخل قابلمه ریخته سپس آن را روی شعله ملایم قرار می‌دهیم زمانی که مواد کاملا پخته شد آن را له کرده و در آخر کمی کره یا روغن زیتون اضافه میکنیم❤️
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرنیکا مامان آرنیکا ۱۲ ماهگی
#آموزش سوپ گوشت قرمز
مجاز از ۸ ماهگی
مواد لازم 👇
گوشت گوساله یا گوسفندی ۳ تیکه خورشتی
نخود فرنگی یک قاشق مرباخوری
سیب زمینی ۱/۴ یک سیب زمینی کوچیک
جوپرک یک قاشق مرباخوری
کدو سبز دو بند انگشت
برنج یک قاشق مرباخوری
کدو حلوایی دو بند انگشت
هویج ۱/۴ یک هویج کوچیک
آب به مقدار لازم
مواد لازم را داخل قابلمه ریخته سپس آن را روی شعله ملایم قرار داده تا مواد کاملا نرم و پخته شوند سپس مواد را له کرده و در آخر کمی کره یا روغن زیتون اضافه کنید نوش جان ❤️
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرنیکا مامان آرنیکا ۱۲ ماهگی
#آموزش سوپ بروکلی
مواد لازم👇
سینه مرغ ۳ تیکه خورشتی
سیب‌ زمینی نصف یک عدد کوچیک
هویج نصف یک عدد کوچیک
برنج یک قاشق غذاخوری
جعفری ۴ الی ۵ برگ تازه
بروکلی سه عدد بروکلی انداز حبه قند
کدو سبز دو بند انگشت
آب به میزان لازم
تمامی مواد را به جز جعفری داخل قابلمه ریخته و روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم نیم ساعت آخر جعفری را اضافه کرده تا خواص خود را از دست ندهد بعد پخت مواد را کاملا له میکنیم و در آخر به آن کره یا روغن زیتون اضافه میکنیم
نوش جان❤️
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امید به زندگی مامان امید به زندگی ۱۳ ماهگی
‍ #تغذیه_کمکی

#اولین_سوپ_کودک
#شش_ماهگی

مواد لازم :

🔸هویج۱ عدد
🔸سیب زمینی۱ عدد
🔸آب۵/۰ لیتر
🔸آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری
🔸روغن زیتون۱ قاشق مربا خوری


🔰طرز تهیه :

يک عدد هويج و يک عدد سيب زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد. زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند. 2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز آرد برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد. در صورت دسترسي به روغن زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد. با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.

┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
@ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهدا💚 مامان مهدا💚 ۸ ماهگی
اوتمیل سیب و گلابی 🍐🍎

چند تکه سیب درختی 🍎
نصف گلابی 🍐
یک قاشق مرباخوری جو پرک یا جو دوسر پرک🥣
یک تکه کوچک کره 🧈
یک لیوان آب 🥛
بعد از پخت کامل با پشت قاشق له کنید 👌🏻
نوش جان کوچولوها 💚
چهارشنبه پنج دی ماه🌙✨
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان آرنیکا مامان آرنیکا ۱۲ ماهگی
#آموزش اوتمیل
مواد لازم 👇
جو دو سر پرک سه قاشق مرباخوری
موز ۱/۳ متوسط
گلابی ۱/۳ متوسط
خرما یک عدد
ابتدا جو دو سر پرک را داخل آب ریخته و روی حرارت می‌گذاریم تا جوش آید سپس موز را له و گلابی را رنده کرده و پوست و هسته خرما را گرفته و با آب جوش نرم کرده و له میکنیم سپس جو دو سر پرک پخته شده را له کرده و با بقیه مواد قاطی میکنیم
اوتمیل شما آمادست

نوش جان❤️
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امید به زندگی مامان امید به زندگی ۱۳ ماهگی
#هشت_ماهگی_غذای_کودک
#سوپ_مقوی
#سوپ_ماش_دال_عدس

🔹دال عدس : یک قاشق غذاخوری
🔸ماش : یک قاشق غذاخوری
🔹پیاز خرد شده : یک عدد کوچک
🔸برنج : یک قاشق مرباخوری
🔹سیب زمینی : یک عدد کوچک
🔸بلغور جو : یک قاشق مرباخوری
🔹 مرغ : به میزان لازم
🔸کره :یک قاشق چایخوری
🔹آب : به میزان لازم
🔸پودر جوانه گندم : یک قاشق چایخوری

اول ماش هارو خیس کردمش بعد یکبار جوشوندمش که راحت پوستش جدا بشه بعد تو سوپ براش استفاده کردم شماهم اگر کوچولوتون دفعه اوله یا با پوست حبوبات مشکل داره میتونین ۵ دقیقه بجوشانید که پوستش راحت گرفته بشه بعد تو غذاها استفاده کنید
پیاز و با کره کمی تفت دادم تا سبک شد سپس مرغ و بهش اضافه کردم باهم تفت دادم تا بوی مرغ گرفته بشه سپس دال عدس و ماش ، سیب زمینی و اضافه کردم و در نهایت برنج و جو را همراه مقداری آب به مواد اضافه کردم روی شعله ملایم گذاشتم. بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که سوپ جا بیفتد در نهایت پودر جوانه گندم و را اضافه کرده
نوش جان کوچولوهاتون

#سوپ
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
@ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌
مامان آیهان مامان آیهان ۶ ماهگی
سوپ مرغ:
پیاز را به همراه زردچوبه در کمی روغن زیتون یا کره تفت بدین بعد سیب زمینی و کدو حلوایی و هویج و برنج خیس خورده و چند تکه مرغ یا ماهیچه را به همراه آب اضافه کنید تا کامل بپزد

پنکیک موزی:
یک عدد تخم مرغ را هم بزنید و یک عدد پوره موز و پوره ۲ عدد خرما و ۲ قاشق سویق گندم به همراه یک سوم فنجان شیر به آن اضافه کرده و ترکیب کنید کف تابه را کمی با فرچه چرب کرده و از مواد به شکل دلخواه بریزید و هر دو طرف را سرخ کنیذ

پودینگ تخم مرغی:
یک قاشق نشاسته گندم را با شیر سرد حل کنید روی حرارت قرار دهید و زرده تخم مرغ را اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا به قوام برسه وقتی سرد شد یک قاشق پودر مغزیجات و پوره خرما را اضافه کنید
مامان مهدا💚 مامان مهدا💚 ۸ ماهگی
شام امشب سوپ هویج و کدو😋👌🏻

یک قاشق مرباخوری برنج🍚
یه تکه کدو حلوایی 🎃
یک تکه سیب زمینی 🥔
چند حلقه هویج 🥕
یک تکه سینه مرغ 🍗
یک قاشق مرباخوری سویق کودک 🥣
یک تکه کوچک کره 🧈
با یک و نیم لیوان اب بذارید کامل بپزه و میکس کنید 👌🏻

نوش جان کوچولوها 💚
جمعه ۸ آذر ماه 🌙✨
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان مهدا💚 مامان مهدا💚 ۸ ماهگی
ناهار امروز سوپ لوبیا سبز 🫛

یک قاشق مرباخوری سویق کودک 🥣
یک قاشق مرباخوری آرد برنج 🍚
یک تکه کوچک مرغ 🍗
یک قاشق مرباخوری پودر بادام 🏺
کمی لوبیا سبز 🫛
یک قاشق مرباخوری جو پرک 🍽️
یک لیوان آب 🥛
بعد از پخت کامل میکس کنید 👌🏻😍

نوش جان کوچولوها 💚
مجاز از پنج ماهگی با تست حساسیت همه ی مواد استفاده شده 👌🏻🥰 +۵

پنج شنبه ۲۹ آذر ماه 🌙✨
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان مهدا💚 مامان مهدا💚 ۸ ماهگی
ناهار امروز سوپ سبزیجات🥣
فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن👌🏻
یک تکه کدو حلوایی 🎃
یک تکه کدو خورشتی 🥒
چند تکه کوچک سیب زمینی 🥔
یک قاشق مرباخوری آرد برنج 🍚
یک قاشق مرباخوری سویق کودک 🥣
یک تکه کوچک کره 🧈
با یک و نیم لیوان اب 🍶
بذارید کامل بپزه و میکس کنید 👌🏻😋
نوش جان کوچولوها 💚
۱۱ آذر ماه 🌙✨
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مهدا💚 مامان مهدا💚 ۸ ماهگی
فرنی کدو حلوایی 🎃
یک قاشق مرباخوری آرد برنج و یک تکه کوچیک کدو حلوایی با یکم کره بذارید کامل بپزه و میکس کنید🤍👌

نوش جون کوچولوها🌙😋

چهارشنبه ۳۰ابان
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آریشا مامان آریشا ۷ ماهگی
۶. فرنی کدو حلوایی

دستور تهیه : یک قاشق مرباخوری آرد برنج و یه تیکه کوچیک از کدو حلوایی و مقداری کره رو با یک پیمانه آب بذارید کامل بپزه بعد میکس کنید

نوش جان کوچولوهاتون🥰
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان داریوش مامان داریوش ۱۰ ماهگی
💥 سوپ خوشمزه و سرشار از آهن

🥘سوپ دال عدس

مواد لازم:
🔹دال عدس دو قاشق غداخوری خیس خورده
🔹برنج یک قاشق مرباخوری خیس خورده
🔹سیب زمینی یک عدد کوچک
🔹پیاز یک عدد کوچک
🔹سیر خیلی کم
🔹کرفس خورد شده یک قاشق مرباخوری
🔹هویج یک عدد کوچک
🔹عصاره قلم یک فنجان
🔹کره یک قاشق چایخوری
🔹آب لیمو ترش چند قطره

طرز تهیه:
🔻اول پیاز و سیب زمینی و هویج و کرفس رو با کره تفت ملایم میدیم و برنج و دال عدس و عصاره قلم رو اضافه کرده و میزاریم روی حرارت تا بپزه.
بعد از نیم ساعت سیر رو اضافه میکنیم و بعد از پنج دقیقه از روی حرارت برداشته و لیموترش رو اضافه میکنیم.
👈 در صورت تست کردن گوجه فرنگی، یک قاشق مرباخوری رب گوجه فرنگی خانگی اضافه شود.
و در صورت تست کردن گوجه فرنگی، رب از بالای یکسال اضافه شود.
نوش جون خوشگل کوچولوها

#هشت_ماهگی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهدا💚 مامان مهدا💚 ۸ ماهگی
برای ناهار مهدا😍🥣

یک تکه کدو حلوایی 🎃
چند حلقه کدو سبز 🥒
یک تکه کره🧈
یک قاشق مرباخوری آرد برنج 🍚
یک قاشق مرباخوری پودر بادام 🏺
یک قاشق مرباخوری سویق کودک 🥣
بک تکه مرغ🍗
با یک و نیم لیوان اب بذارید کامل بپزه و میکس کنید 👌🏻😋

نوش جان کوچولوها 💚

سه شنبه ۱۳ اذر ماه ❤️🌙
مشاهده ۷ پاسخ دیگر