سلام مامانا شما هم تو هفته ی من یکم که زیاد کار میکردین و سر پا بودین کمر درد میگرفتین؟خانومای هم هفته من شما هم بگید لطفا،من یکم که زیاد سر پا وایمیستم کار میکنم پایین کمرم خیلی درد میگیره طببعیه؟

اره منم همینجوریم

اره طبیعیه،هنوزم همرامه این درد

اره من داشتم و دارم

منم از اول بارداری ابن کمر درد ولم نمیکنه جفتم پایینه میترسم میگم شاید به خاطر اون باشه خیلی کمرم درد میگیره پنج دیقه وایمیستم بعدش باید به کمر بخوابم سریع

آره عزیزم منم بودم هنوزم هستم یکم کار می‌کنم باید دراز بکشم که کمرم آروم شه ، تو گودی کمرم درد میگیره

من ۵ هفتم تا بلندمیشم کمر درد مبگبرم توکه ۸ هفته ای پس صددرصد دردت بیشترع

اره همین امشب رفتیم بیرون با ماشین ی سه تا مغازه فقطپیاده شدم سریع هم برگشتم تو ماشین ولی تا بریم بیایم ۲ ساعت شد کمرم و زیر دلم داره از جاش در میاد
خونه هم یگم سرپا وامیستم کمرم درد میگیره

زیاد سر پا نمون و بینش استراحت کن

آره من الان همینم از شکم به پایین سنگینم و درد دارم بالاتنه سبک🥲

اره نباید کار کنی