سلام مامانا من الان تو هفته ۱۱ هستم
چند روزه کمر درد دارم انگار کمرم سرما خورده بعضی وقتا ک کار زیاد میکنم درد خفیف میگیره که تا تو باسنم میاد میخاستم ببینم طبیعیه این درد کمر تو سه ماهه اول؟ نگران شدم 🥲

عزيزم عاديه نگران نباش

چقد دلم نمبخاد برگردم ...

سعی کن کمرت و گرم نگه داری وکار سنگین نکن

وای خدا من دارم از کمر درد میمیرم ی ساعته دارم گریه میکنمممم

هر دردی اگ بدون لک و خونریزی باشه و قابل تحمل باشه و یکسره نباشه طبیعیه

عزیزم سعی کن همیشه کمرتو گرم نگه داری و زیاد کارنکنی