مامانا نفخ لوبیا قرمز و نخود رو چه جوری بگیرم؟

ازشب قبل توآب سربذاربمونه

من خودم تا حالا امتحان نکردم

نفخ نخود و خیار حلقه ای کن بزار تو اب نخود
چندساعت بمونه نفخش گرفته میشه

لوبیا و نخود زوده

برا نینیم مخام واس همین

شب تا صبح خیسش کن یا ده دقیقه بجشون آبشو خالی کن

منک همرو فقط یک روز یا دو روز با اب نمک نم میکنم هیی ابشو عوض میکنم

من قبل پخت تو اب سرد میذارم