سلام چربی خون شوهر۶۸۸خیلی زیاده فک کنم چی براش خویه؟خطرناکه؟؟

کندور(آدامس کوهی )از عطاری بگیر مدادم بهش بده بخوره بجوعه خیلی خوبه

خیلی زیاده موادغذایی و دارو😨

زیر ۳۰۰ طبیعیه باید خوردن هله هوله کیک و شکلات روهم کنی کبابی رو کم کنی روغن رو عوض کنی فقط روغن زیتون و روغن ارده و میوه جات زیاد بخوره

اره بالاست باید دارو بخوره

چربی شوهر من رو پونصده قرص میخوره غذاهام کلا یا روغن نمی‌زنم بزنم روغن زیتون هزچیم می‌خوام سرخ کنم تو سرخ کن میزارم