سلام صبح شمابخیر من آش شله قلمکار درست میکنم توش آب قلم میریزم این هفته باید برم ببینم وزن گرفته یانه
لیدی میل رو دکتر باید تجویز کنه
خصوصا اگه دیابت بارداری دارین اصلا سرخود مصرف نکنین ، باعث افزایش قندخون میشه
تخم مرغ ابپز گوشت مرغ ماهی دلستر بستنی ماست پنیر دوغ کله باچه شیر پودر لیدی میل روزی دوبار
گوشت و ماهی و اینا بخوری فک کنم بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.