✅ ۵ نکتهٔ مهم برای مراقبت از نوزاد تازه متولدشده در تابستان


🔔 به نوزاد خود لباس‌های مناسب بپوشان
به نوزاد لباس‌های نخی سبک و آزاد بپوشون، چون پارچه‌های تهیه‌شده از الیاف طبیعی مثل پنبه در مقایسه با الیاف مصنوعی قدرت جذب رطوبت بیشتری دارن. برای خروج از خونه هم از لباس‌های رنگ روشن و یه کلاه لبه‌پهن برای محافظت صورت نوزاد استفاده کن.

🔔تهویه‌ای خوب و مناسب فراهم کن
چون نوزاد نمی‌تونه گرمای بدنش رو با سیستم عرق کردن دفع کنه، احتمال گرمازدگی‌اش بیشتره. پس نوزاد رو در اتاقی گرم یا داخل ماشین پارک‌شده تنها نذار.

🔔از آغوشی‌های مناسب تابستون استفاده کن
ترکیبی از گرمای بدن مادر و فضای بستهٔ آغوشی ممکنه نوزاد رو دچار #گرمازدگی و ناراحتی کنه. در تابستون، از آغوشی‌های تهیه‌شده از پارچه‌های سبک‌وزن استفاده کن. 

🔔علائم کم‌آبی بدن نوزادت رو جدی بگیر
برافروختگی چهره، گرما و حرارت بدن در هنگام لمس و همچنین نفس‌های تند همراه با بی‌قراری نوزاد ممکنه در شرایط گرما نشون‌دهندهٔ کم‌آبی بدنش باشه. برای تأمین آب بدن نوزاد، می‌تونی با کم کردن فواصل شیردهی یا دادن وعده‌های شیر خشک بیشتر، آب ازدست‌رفتهٔ بدنش رو جایگزین کنی. 



🔔برنامهٔ بیرون رفتن با نوزاد رو با دقت تنظیم کن
در ساعت‌های اوج نور آفتاب، یعنی از ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر، از خونه بیرون نرو. و خارج از خونه، مکان‌های سایه‌دار و خنک رو انتخاب کن. اگه سایه نیست، می‌تونی از چادر مسافرتی یا چتر و سایه‌بان استفاده کنی.

۳ پاسخ

👍👍👍👍

👏👏👏👏

👏👏👏👏

سوال های مرتبط

مامان رامین مامان رامین ۵ ماهگی
دوستان این مطلب را دوستی در تلگرام برای من فرستاده بود که برای من جواب داد.امیدوارم برای شما هم جواب بده
پژوهشگران اومدن روشهای مختلف خواباندن نوزاد(مثل استفاده از گهواره یا خواباندن رو پا یا تکان دادن نوزاد و..) رو بررسی کرد تا بفهمند کدوم روش بهتره!

جالبه که بهترین روش اینه که مادر نوزاد رو بغل کنه، راه بره و خیلی ملایم نوزاد رو در بغل خودش تکان بده. ضربان قلب مادر خیلی رو خواب نوزاد تاثیر داره. جوری که مادر نباید یهو متوقف بشه یا برگرده.‌ باید بطور پیوسته حرکت کنه و دور بزنه.

حالا زمان این حرکت کردن هم مهمه. چون ممکنه نوزاد زود خوابش ببره ولی تا از بغل مادر جدا میشه بیدار بشه و بدخواب‌تر بشه.
پژوهشگران میگن مادر باید ۵ دقیقه نوزاد رو حرکت بده و مثلاً اگر نوزاد در ۲ دقیقه اول خوابید، جوری نوزاد رو تکان بدن که بیدار بشه و از دقیقه پنجم به بعد بخوابه(اینجوری عمیق می‌خوابه). وقتی نوزاد خوابید، نباید سریع از بدن مادر جدا بشه. مادر بیاد ۸ دقیقه بعد از ۵ دقیقه پیاده روی بشینه و نوزادش که خوابه رو در بغلش نگه داره. بعد از ۸ دقیقه نشستن میتونه نوزاد رو در جای خودش بخوابونه
مامان کایان مامان کایان ۶ ماهگی
❇️درمان دردهای کولیکی(دلپیچه و نفخ)نوزاد

#کولیک شیرخواران از حدود 20 روزگی شروع میشود و اغلب تا پایان 4 ماهگی ادامه دارد. علایم همراه آن جمع کردن بدن. سرخ شدن نوزاد و گریه های همراه با سفت شدن شکم میباشد
💠راهکارهای کاهش و درمان درد کولیک
🔹رعایت وضعیت مناسب شیردهی قرارددادن پستان بهمراه حاله دور آن در دهان نوزاد از ورود هوا همراه شیر به دهان نوزاد جلوگیری میکند
🔹گرفتن آروغ نوزاد پس از هر بار شیردهی
🔹رعایت رژیم غذایی مادر
🔹 مصرف قطره ی کولیک یا استفاده از عرق نعنا(مخلوط ۱۵قطره عرق نعنا در ۱۵ سی سی آب جوشیده خنک و کمی نبات سفید بجای عرق نعنا میتوان از ۳ قطره افشره نعنا استفاده نمود)بهترین زمان مصرف پیش از تغذیه نوزاد در زمان معمول شروع گریه های کولیکی
🔹ماساژ شکم نوزاد با روغن زیتون گرم در جهت عقربه های ساعت دایره وار برای دسترسی ماساژ ها در کانال کلمه "ماساژ" سرچ کنید
🔹قرار دادن حوله گرم روی شکم نوزاد
🔹خواباندن نوزاد روی شکم برای ۱۵ دقیقه برای کاهش دلدرد
🔹برای بهبود سریعتر دردهای کولیکی استفاده یک دوره پروبیوتیک بسیار‌ موثرست
ترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت و تغذیه مادر و نوزاد
✾࿐༅🍃🍒🍃༅࿐✾      
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
🔺⁣ نکات طلایی برای حمام کردن نوزاد

🔹برای خشک کردن گوشها از گوش پاک کن استفاده نشود.

⁣🔹2 یا حداکثر 3 بار حمام در هفته و نیاز به استحمام روزانه ندارد.

⁣🔹زمان مناسب برای حمام کردن نوزاد بین 5 تا 10 دقیقه است.

⁣🔹خشک بودن پوست نوزاد شما طبیعی است. با این حال خوب است که پس از حمام کردن بدن او را چرب کنید برای این کار می توانید از روغن بچه و روغن های مایع گیاهی خوراکی (زیتون، بادام شیرین، آفتاب گردان و غیره) برای کاهش خشکی پوست و جلوگیری از پوسته پوسته شدن بدنش و نرم کردن پوست صورت او استفاده کنید فقط باید مراقب باشید روغن وارد چشم و دهانش نشود.


⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
مامان کایان مامان کایان ۶ ماهگی
سلام
امیدوارم حالتون خوب باشه
اول هفته ی خوبی پیش رو داشته باشین😉

مواد غذایی مناسب برای کودکان رفلاکسی رو براتون آوردم.
یه سری نکته بگم خدمتتون؛
🔹️پس از هر ۳۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر شیرخشکی که به نوزاد می‌دهید، آروغ او را بگیرید اگر شیر خودتان را به او می‌دهید بعد از شیر دادن از هر سینه این کار را انجام دهید.

🔹️از شیر دادن زیاد به نوزاد اجتناب کنید.

🔹️نوزاد را به مدت ۳۰ دقیقه پس از شیر خوردن در حالت عمودی نگه دارید.

🔹️تغذیه کودکان رفلاکسی را به طور مکرر اما در وعده‌های کوچک انجام دهید.

🔹️شیرخشک مناسب را برای تغذیه کودکان رفلاکسی انتخاب کنید.

🔹️بازی و تحرک را به تاخیر بیاندازید تکان خوردن‌های شدید نوزاد بعد از غذا خوردن می‌تواند احتمال رفلاکس را افزایش دهد.

🔹️از پوشاندن پوشک یا لباس‌های تنگ خودداری کنید این موارد می‌تواند فشار بیشتری به شکم نوزاد وارد کرده و باعث تحریک بیشتر او شود.

🔹️از قرار گرفتن نوزادتان در معرض دود سیگار جلوگیری کنید.
#رفلاکس
👶🏻🍼
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
#تغذیه_نوزاد_از_تولد_تا_۴ماهگی

نوزاد برای تغذیه به‌طور غریزی به سمت پستان مادر می‌رود. تغذیه نوزاد در این دوره محدود به شیر مادر یا شیر خشک است و تغذیه‌ی نوزادان با غذاهای جامد ممنوع است. زیرا دستگاه گوارش نوزاد هنوز آمادگی دریافت غذاهای جامد را ندارد.

#چگونه_بفهمیم_نوزادمان_به‌اندازه‌ی_کافی_شیر_خورده_است؟

وجود شیر در پستان باعث سفتی آن می‌شود؛ پس از تغذیه‌ نوزاد و خروج شیر باید در پستان احساس نرمی بیشتری داشته باشید.

نوزاد پس از سیری احساس #آرامش و رضایت می‌کند؛

نوزادان، کمی پس از تولد مقداری وزن کم می‌کنند. بیشتر آنها در روزهای ابتدایی تولد نزدیک به ۷ درصد وزن‌شان را از دست می‌دهند. دو هفته پس از تولد وزن نوزاد باید کم‌کم بیشتر شود. نوزاد تا ۴ ماهگی باید به‌طور متوسط هفته‌ای ۱۷۰ تا ۲۲۵ گرم افزایش وزن داشته باشد. از ۴ تا ۷ ماهگی نیز باید به‌طور متوسط هفته‌ای ۱۱۵ تا ۱۷۰ گرم افزایش وزن داشته باشد. وزن مناسب نوزاد نشان‌دهنده‌ی تغذیه‌ی کافی اوست؛

شیر مادر در روزهای ابتدایی تولد غلیظ است و حجم کمی دارد. نوزاد در این دوره یک یا دو پوشک در روز کثیف می‌کند. ولی این عدد با تغذیه‌ی طبیعی او با شیر باید به حداقل روزی شش پوشک برسد.

در ماه اول نوزادتان باید ۳ بار در روز مدفوع کنند و رنگ آن در ۵ تا ۷ روز اول باید روشن تا #زرد خردلی باشد.
بعد از #یک_ماهگی دفعات مدفوع در روز #کاهش می‌یابد و ممکن است بعضی روز‌ها نوزاد اصلا #مدفوع نکند. با شروع غذای #جامد مجددا مدفوع نوزاد افزایش می‌یابد و به حداقل یک بار در روز می‌رسد.
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
حریره بادام برای نوزاد رفلاکسی
سعی کنید آرد برنجی را که برای تهیه فرنی نوزاد استفاده می‌کنید، خودتان تهیه کنید.

به این ترتیب احتمال بروز هر گونه واکنش آلرژیک را به حداقل و حتی صفر می‌رسانید.

تهیه یک آرد برنج خانگی کار سختی نیست؛

کمی برنج مرغوب را به مدت دو ساعت خیس کنید.

سپس آب آن را بگیرید و برنج خیس خورده را در پارچه ای کاملا پهن کنید

و در سایه بگذارید و اجازه دهید طی چند روز کاملا خشک شود.

سپس برنج خشک شده را با دستگاه کاملا آسیاب و پودر کنید.

از این آرد برای تهیه فرنی نوزاد خود استفاده کنید.

فرنی نوزاد را یا باید با آب جوشیده سرد شده و یا با شیر مادر تهیه کنید.

البته اگر این دو ماده در دسترس نبود، استفاده از شیر خشک نیز می‌تواند بلامانع باشد.

اما توجه کنید که از شیر گاو برای تهیه فرنی نوزاد استفاده نکنید.

ترکیبات فوق را مدتی روی حرارت بگذارید تا پخته و اندکی غلیظ شود.

فرنی نوزاد در روزهای اولیه باید بسیار رقیق باشد.

یعنی کمی غلیظ‌تر از شیر مادر باشد، اما غلظت آن به اندازه ماست نباشد.

به مرور زمان که معده نوزاد با این غذا آشنایی پیدا کرد

و کودک واکنش آلرژیک نشان نداد، حجم و غلظت فرنی بیشتر می‌شود.
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
‍ ‍ ❤#ریفلاکس_شیرخوار

۴شرط اصلی در کنترل غیر دارویی ریفلاکس معده شیرخواران ⁉️⁉️


✳️ رعایت دمای زیست مناسب برای تغذیه و خواب شیرخوار ( دمای زیست بین ۱۹ تا ۲۴ درجه سانتیگراد میباشد. ) و رعایت شرایط شیب مناسب کودک در زمان شیرهی و خواباندن کودک . ( کودک لازم است در حالت نشسته در بغل شیردهی شود و بعد از اتمام #شیردهی به مدت ۲۰ دقیقه خوابانده نشود و بعد از این مدت بروی تشک مناسب سفت ودارای شیب ۱۵ تا ۳۰ درجه خوابانده شود.

✳️جلوگیری از پرخوری #نوزاد و شیرخوار ( تغذیه در دفعات بیشتر و حجم کمتر در مقایسه با تغذیه به مقدار زیاد و طولانی به فواصل بیشتر )

✳️ انجام صحیح ماساژ های شکمی و مجرای اشکی برای گرفتن اروغ ، کمک به دفع راحت ، باز نگهداشتن بینی و ماساژ های #کولیک شیرخوارگی

✳️ رعایت رژیم غذایی مادر و استفاده از شیرکمکی مناسب برای هرکودک در صورتی که شیرخوار تحت تغذیه کمکی یا انحصاری با شیرهای خشک میباشد.

👇👇👇👇


     👶👶👶 🍲🍛🍼 👧👧👧

🎀ایدی کانال غذای کودک ، مراقبت و نگهداری از نوزاد در روبیکا👇
https://rubika.ir/madarkodack

🎀ایدی کانال غذای کودک ، مراقبت و نگهداری از نوزاد در  ایتا 👇

https://eitaa.com/madarkodack

هرگونه کپی بدون لینگ حق الناسه❌❌
مامان دردونه مامان دردونه ۳ ماهگی
مامان های عزیز
درسته که برای دزست کردن شیر خشک از آب استفاده میکنین، ولی دقت کنین! شما پودر و اب رو جدا به بچه نمیدین. قاطی میکنین و اونی که درست میشه دیگه اب نیست! شیرخشکه. ایا میتونین بعد از درست شدنش، از هم جداشون کنین که اب داشته باشین و پودر؟ نه نمیتونین. پس خواهشا با این استدلال فکر نکنین که دادن اب به نوزاد زیر ۶ ماه کار درستیه. اب خالی هیچ ماده ای توش نداره، هیچ الکترولیتی نداره. دادنش به نوزاد باعث میشه تادل آب و الکترولیت بدن بهم بریزه. اون عضوی که باید این تعادل رو به بدن برگردونه و آب اضافه رو خارج کنه کلیه است که کلیه توی نوزاد هنوز نمیتونه خوب کار کنه و دادن اب بهش باعث میشه بهش فشار بیاد. اثر این فشار هم همین الان دیده نمیشه که نوزاد جلوی چشمتون خدایی نکرده بمیره. بعدها زمینه مشکلات کلیوی پیدا میکنه چون بیس کلیه ضعیف شده.
نوزاد مزه آب رو نچشیده که دلش اب بخواد. نوزاد نمیدونه آب برای رفع تشنگیه. تشنگی و گرسنگیش هر دو با شیر برطرف میشه.
فقط کودکان شیرخشکی، اونم با توصیه پزشک، اونم هرچقدر پزشک بگه باید بدن.
به خدا آدم با بعضی ها حرف میزنه ها....اووووووووف