برای زانو درد وحشتناکی که بعد از زایمان همچنان ادامه داره چیکارکردین که تسکین داشت؟

دکتر به من گفت ورزش کن من استخر رفتم خوب شدم

وای من یه قرص کلسیم دکترم بهم داد اب رو اتیش یعنی عالیییییی بود

هیچ من داغون بودم هااااا بخاطر اینکه بعدشم استراحت نداشتم بچم همش بیدار بود می‌نشستم بغلم بود بدتر شدم اما الان خداروشکر بهتر شده

اوف زانو و مچ پا و لگن داااغون ام هرروز شیر میخورم هفته ای یدونه ویتامین دی۳ ۵۰هزار میخورم