سلام دوستان
من غلظت خون دارم.دکتر بهم امپول هپارین داده و روزی دوبار میزنم ولی میخوام بدونم از لحاظ تغذیه چی بخورم که کم کنه غلظت خونم رو ؟

اب انار و البالو که الان فصلش هست خون و تصفیه میکنن و از غلظت خون کم میکنن

اب انار
رب انار

روزی ی حبه سیر رو مثل قرص با اب قورت بده غلطت رو کم میکنه

همسرم منم غلظت خون داره و سطح فریتین بالاس
دکترش گفت اهدای خون انجام بده

فریتین چند بود تو آزمایشت؟؟؟

دکترت نگفت خون بدی؟

برنج غلظت خون میاره

گوشت گوساله کمتر بخور