اب انار و البالو که الان فصلش هست خون و تصفیه میکنن و از غلظت خون کم میکنن
اب انار
رب انار
روزی ی حبه سیر رو مثل قرص با اب قورت بده غلطت رو کم میکنه
همسرم منم غلظت خون داره و سطح فریتین بالاس
دکترش گفت اهدای خون انجام بده
فریتین چند بود تو آزمایشت؟؟؟
دکترت نگفت خون بدی؟
برنج غلظت خون میاره
گوشت گوساله کمتر بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.