شام چی درست کنم دکتر مطلقا گفده قرمه سبزی قیمه چیز باد دار اصلا نباید بخورم چون دلدرد میگیرم اذیت میشم تخم مرغم اصلا ابرا نباید بخورم پیشنهاد غذا بین ماست شیر م نباید بخورم چیز چربم اصلا نباید بخورم چی بخورم حالا؟؟؟پیشنهاد غذا بدین

مرغ و برنج که روش کشمش ریختی
دمپختک گوجه
سوپ مرغ یا گوشت

نون اب😂🤦🏻‍♀️

فقط کباب سینه مرغ بخور ابکی نباشه روبه خشک باشه

ببین‌گلم من دوماه اخر بارداری و دوهفته بعد زاینان هندونه لواش و سیب زمینی کبابی میخوردم جز این هر چی میخوردم جیغم رو هوا بود ۲تا سرم میبستم ۲۰.۳۰تا انپول و مسکنو هزار کوفتو زهرمار ک الان بدنم نابود شده داغونم

کباب کن ازهمه چیزسالمتره

منم دکتر این لیست رو داده
فقط مرغ و گوشت گوسفندی میشه خورد واقعا نمیدونم چی بخورم حتی با وجود رعایت هم پسرم خیلی اذیت میشه یکم رعایت نکنم که دیگه بدبختیه

نون پنیر😁

سیب زمینی گوجه. کباب شامی . آلویه

دمپخت

کباب 😁