سلام خانوما پسرم شب اصلا نمیخوابه چیکارکنم .هرچی تلاش میکنم که بخوابه نمیشه بدتر لجبازی میکنه کلا از اول همینجوری بوده کسی راهکاری داره اینجوری هم سلامتیش به مشکل میخوره همم واسه مدرسه مشکله😿

سلام روزا نخوابونش و بذار اینقدر بازی کنه تا خسته بشه دیگه اینکه باید خوابیدنش همیشه با برنامه باشه مثلا همه اعضای خانواده سر یه ساعت خاصی همگی بخوابن برق ها سر یه ساعتی خاموش باشه

ببین یه قطره هست بنام ملاتونین همون هورمون خوابه که شبا در بدن همه آدما ترشح میشه بگیر شبا سه چهار قطره بده بهش خودش خوابش تنظیم میشه

من پسرم ۲ سالگی بردم دکتر غدد ملاتونین داد بهش . خوابش دیگه کامل تنظیم شد . دکتر فروغ صاکی بردم

دقیقا پسر من برای خوابیدن خیلی مقاومت میکنه