سلام مامانا کمکم کنید دارم میمیرمممم ۱۸هفته باردارم یبوست خییییلی شدید گرفتم از صبح دارم از دل درد میمیرم چیکار کنم زود خوب شم ممنون میشم اگر میدونید بگید بهم🥹

شربت لاکسی ژل بخور بعد هر وعده غذای اصلی ب همراه آب فراوون
من کل بارداری این شربت رو میخوردم

هلو،آلو میوه زیاد بخور

انجیر خیس کرده عالیه . آلو هم بخور
خاکشیر صبح با آب ولرم بخور

خاکشیر توی آب ولرم حل کن بخور عالیه

آلو بخور لواشک بخور زرد آلو بخور

لواشک آلو عالیه، هم ویارتو خوب میکنه، هم یبوست کامل میره

انجیر بخور الان هست میوه اش تازه بگیر بخور

روی آب ولرم آبلیمو بریز بخور.ژله خیلی تاثیر داره

ببین این مشگل خیلی طبیعی هست تو بارداری
آب خیلی بخور فعالیت داشته باش
میوه های این فصل همه مبین هستن بخور مخصوصا انجیر و زرد الو گلابی هلو
بعد هک برگه زرد الو بگیر شب با. آب گرم خیس کن بزار یخچال صبح بخور
اول صبح بیدار میشی یکم آب گرم بخور
نون وماکارانی و برنج کمتر استفاده کن
زیر نظر دکتر شربت ملین هم میتونی استفاده کنی
توصیه های از منی که تا دو سال بعد زایمان هموروئید داشتم و دارم

روغن زیتون، زردآلو آب رو اتیشع

یک کیلو انگور و انبه بشین یهو بخور