سلام مامان گل عصرتون قشنگ میگم میشه موقعی که شیر میدی رژیم هم بگیری در ضمن شیرم خیلی کمه

خوبه داری میگی شیرت کمه این ظلمه در حق بچت .یکم صبور باشی با فعالیت.و کارای خونه و ...تا یک‌سالگی بچت وزن کم میکنی بعدشم ورزش کنی درست میشه

اما من پیشنهاد میدم صبر کنی تا گلت به غذا بیفته بعد راحتتر میتونی کمبود شیرتو جبران کنی براش و رژیم هم بگیری

اره عزیزم میتونی ولی تو رژیمت باید ماش و خوراکیهای شیر افزا باشه حتما

رژیم شیردهی میتونی بگیری ... هم وزن کم کنی هم شیرت زیاد شه