نه کلا نبود رو شکمم یه بار حین زایمان چک کردن فقط
من فقط از وقتی ک دردام شروع شد دستگاه رو وصل کردن و حدود دو ساعت ورزش کردم راه رفتم بعد ک اولین دردم شروع شد اومدن دستگاه رو وصل کردن انگار کلا یکساعت بهم وصل بود ک بعدشم زایمان کردم
اره رو شکممبودولی برا ورزش نه در اورد
زایمان اولم همش نبود ولی زایمان دومم همش دراز کش بودم و وصل بود و خیلی برام سخت بود
آره کلا رو شکمم بود
سلام خانوما
من قصد دارم چاق بشم ن خیلی که دیگه بخام رژیم بگیرم کسی هست که تجربه داشته باشه که کم وزن بوده اما به برنامه هایی بع فرم رسیده
ممنون میشم کمک کنید🤍🫠
من زایمان طبیعی بود ایقد درد داشتم اصلا یادم نمیاد دستگاهی رو شکمم بود،،،من داخل وان آب گرم بودم
چون باید ضربان قلب بچه رو چک کنن عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.