من همه چی واسه پسرم درست میکنم
سعی میکنم اگه کم کم میخوره وعده هاشو زیاد کنم
ولی خیلی ماشاالله پرجنب و جوشه اصلا وزن نمیگیره
دیگه موندم چیکار کنم 😭😭

راهی داشتی ب منم بکو🤣🤣🤣دق کردم وزن نمیگره اصلا۷کیلویه بچه اک

سلام عزیزم پیامم رو میبینی ؟ کارتون دارم

خدایش دغدغه الکیه. وقتی میدونی میخوره به اندازه کافی و میدونی به خاطر تحرکش وزن نمی گیره فکر بی خود داری
خدایی نکرده بزور نشاسته و کربوهیترات و قند میخوای وزن بگیره ؟
اخه دختر خوب اگه روی نمودار رشد خودش چرا میخوای افراط کنی. ببین پسرا از سوم دبستان به بعد دنبال قد و هیکل هستند اون موقع خودشون همه چی پارو میکنند برا خوردن و اینکه ورزش میکنند
اگه زیر نمودار رشد ببر متخصص کودک یا رشد و گوارش یا حتی متخصص تغذیه برای رژیم رشد. اما خدایش اجبارش نکن ما داریم تو فامیل دختری که قبل دبستان قند گرفت و انسولینی شد اصلا دنبال وزن نباش دنبال قد باش

مثلا چی درست میکنین براش یا چه میان وعده هایی میدین؟
من که از بس فکر کردم کلافه شدم

شیر مادره؟