لیست پنجره بیداری مطابق سن :
0 تا 4 هفته : 35 تا 60 دقیقه
1 تا 3 ماه: 45 تا 90 دقیقه
3تا5 ماه:90 تا 120 دققه
5 تا 7 ماه:2تا 3 ساعت
7 تا 10 ماه :2.5 تا 3.5 ساعت
10 تا 14 ماه: 3 تا 4 ساعت
14 تا 24 ماه :4 تا 6 ساعت
دقت کنید که فرزند شما هر چقدر به ابتدای طیفه سنی نزدیک تر باشه پنجره بیداریش هم به ابتدای طیف نزدیک تره
من پسرم من پسرم از صبح تا غروب ۴یا ۵ ساعت کلا میخوابه
این تایم بیداری تو سن های مختلفه
سه چهار ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.