سلام مامانا
من مکمل هامو کلا قطع کردم چون اونارو شروع کردم معدم بهم ریخت پ اینکه امروز ناشتا چای زنجبیل خوردم خوب بودم بنظرتون ضرر نداره هر روز بخورم

بله طبعش گرمه و قاعد آور

نباید بخوری زنجبیل اصن خوب نیس

اگر که چیزی نمیتونی بخوری مکمل هاتو قطع نکن، چون اونا باعث میشه مواد مورد نیاز و ویتامین به جنینت برسه، قطع کردنش برا بدن خودت و سلامت جنینت خوب نیست

دکتر بهم گفت برا حالت تهوع بخور منم‌تازشو تو چایی میریزم حالمو بهتر میکنه، لیمو ترشم خیلی خوبه ضرر نداره یا خالی بخور یا تو آب بریز