مامان ها من پسرمو روی پام میخوابونم خیلی پا درد میگیرم راهکارندارین چی بخورم پاهام قوی بشه درد نگیره

کم کم رو پا خوابوندن رو ازش بگیر تا خودش بخوابه

عزیزم توی تاب بخوابونش اینجوری خودت داغون میشی

سنجد برای استخون خیلی خوبه
سنجد با پوست و هسته آسیاب ، میشه سویق سنجد
پاچه هم عالیه
دوتا پاچه گاوی بخر بپز، دستورشنثل کله پاچه
بعد که پخت سر شد بریز لیوان یکبار مصرف فریزر، صبح ها یکی بخور ، این از قرص کلسیم چندین برابر بهتره

پای مرغ عالیه .قلم هم خیلی خوبه

عزیزم تاب ریلکسی بگیر بخوابون رو تاب تا خوابش ببره خودت هم پا درد نمی‌گیری