خانوما من اومدم معاینه ۲فینگر باز شده دهانه رحمم ولی درد ندارم.چیکار کنم زودتر باشه؟؟

به سجده باش و زور بزن

رو توپ بشین بالا پایین شو

نزدیکی کن پیاده روی

منکه هیچ☹️

تاپیک زایمان طبیعی منو بخون

ورزش پیاده روی پله پایین بالا کن بشین پاشو
زیر دوش آبگرم یا تو لگن آب گرم بشین
خاکشیر و بارهنگ زیاد بخور

ورزش کن

ورزش کن
فعالیت داشته باش
رابطه جنسی
پله بالاپایین کن

پیاده روی
پله خ موثره
بشین زمین کف پاتو بچسبون بهم زانوهاتو مث پروانه تاب بده