مامانا من بعد زایمان به شدت لاغرشدم .خیلی افسرده شدم همه میگن چقد لاغر شدی چقد رنگ و روت زرده .تو دوران شیردهی نمیشه از سویق یا مکمل چاقی استفاده کرد؟ کسی تجربه ای نداره؟

سویق استخوان بندی مادر و بچه رو قوی می‌کنه ولی چاق نه زیاد

خوووووووووشششششششش بحالت منکه فوم شده آسیاب خیییلی هم اضافه وزن گرفتم انگار باردارم دوباره

عزیزم باز لاغری خوبه
من تو شیردهی فقط دارم اضافه میکنم ب منم میگن چقد چاق شدی
کلا همیشه یه چیز میگن بیخیال
فقط ب خودت برس که رنگ و روت برگرده

غلط کردن همه بالاخره شیرمیدی دیگ لاغر میشی انشاالله بعد شیردهی دوباره جون میگیری