ما توش سیرابی میریزیم
بلغورجو..گندم پوست کنده لوبیاچیتی لوبیاقرمز..نخود..عدس همروبپز اخرش عدس اضافه کن چون زودمیپزه گندمم زیادبریزخوشمزش میکنه گوشتتم باقلم بایه پیازبزاربپزه بعد حبوبات اضافه کن که پختن بعدپیازداغ فراوون کن باادویه بزن فلفل بریزتو اشت یه مقدارپیازداغم بمونه نعنابزن واسه روش اخرسرهم کشک بزن
من اینطوری درست کردم
گندم گوشت آب قلم همه ی حبوبات و جو
درست کردمش ب خاطر گندم قلق میخواد
اما خیلی خوشمزه میشه
هر کسی یکجور درست میکنه.
ما نخود.لوبیا.بلغور گندم .بلغور جو.عدس .برنج گذاشتیم بپزه
بعد پیاز داغ درست کردیم ادویه گوشت رو یک سر تفت داریم قلطی آش کردیم جا که افتاد سرو کردیم
گندم پوست کنده،لوبیا چیتی،نخود،عدس،و پیاز
این طرز تهیه آش دندونی برای چهار نفره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.