ضربان قلبم ۱۳۲ِ چیکار کنم نفسم بالا نمیاد قلبم مث زمانی ک میدَویی اونجوری میرنه😧

منم اینجور میشم. یه نصف متورال میخورم

خوب بزارش دم در 🤦‍♀️🙋‍♀️
همون باعث تنش میشه از خودت دور کن
الان خودت و بچه مهمی اصلا بهش فکر نکن من که شل کردم دارم لذت میبرم مثل من باش بیخیال دنیا

دم و باز دم منظم داشته باش سعی کن آروم باشی ریلکس کن چیزی گه باعث تنش میشه رو دور کن یکم گلاب بو کن

بارداری چ کارا نمیکنه با آدم

ای وای منم میشم اون هفته بالایی یا نه هنوز ک کمر درد و دارم کم و احساس سنگینی رو مثانه