خانوما سلام صبونه اکثرا چیا میدین ب کپچلوهاتون ؟پسرم ویروس گرفته بود قشنگ‌اب شده چقد وزن کم کرده کم خونم هستش چیا بدم مقوی باشع

ای خدا. دخترمنم تازه یک کیلو اضافه کرده بود تپل شده بود بعد یکسال . الان دوهفته مریض شد تمام زیر چشمش گود افتاد گوشتش ریخت از آنتی بیوتیک

براش زرده آب پز با سیب زمینی آب پز پوره کن و توی کره تف بده گوله گوله کن بزار جلوش تا بخوره

ماهیچه با نخود و پیاز و اگه بود قلم بزار بپزه مقل ابگوشت ولی رب نزن بده بخوره هم مقویه هم اشتهاش باز میشه

عدسی،خوراک لوبیا،کاچی،پنکیک،فرنچ تست…همشونم برا شیرینی موز و شیره انگور بزن.چه مکمل هایی میدین بهش،؟

عدسی بده هم برای کم خونی خوبه هم مقوی