شکمم دو سه روزه سفت شده اما درد چیزی ندارم یبوست و دارم بخاطر اینه یا انقباضِ؟🥲

برو سونو بده
تکون میخوره؟

عزیزم برای یبوست صبح ناشتا دولیوان آب جوشیده ولرم بخور
بعد اون انجیری که از شب قبل تو شیر خیس کردی رو بخور

وای امان از یبوست
منم وقتی یبوست میشم شکمم مثل سنگ میشه

من اینجور میشم وقتی تخلیه میکنم حالم خوبه

از یبوست میتونه باشه خودتو تخله کن تا مطمین بشی