سلام مامانا از یه ساعت پیش شکمم خیلی نفخ کرده و سفت شده
اول فکر کردم انقباض باشه شاید ولی درد اصلا ندارم و فقط سفت شده
چیزی برای رفع نفخ سراغ دارید ؟
سرما هم خوردم دو روزه خیلی کلافه ام

روغن زیتون بزن ب شکمت بعدش ببند گرم بمونه فعالیتت کمی بیشتر کن البته خودم ک‌همش خوابم

عرق نعنا و یک کوچولو آروم شکمت و ماساژ بده به همسرت بگو کف پات و دستت و قشنگ ماساژ بده رگ هایی داخل دست و پا هست که با ماساژ کمک میکنن نفخ روده هدایت بشه به بیرون

واقعا نفخ ی جوریه ادم میگه انقباضه میپیچههه دقیقا پایین شکم

سلام عزیزم خوبی. من تو پی وی پیام دادم میشه ببینی

عرق نعنا نخور
جدیدا دکترا میگن دیگه واسه نفخ نعنا نخورید به هیچ‌عنوان چون تاثیر عکس داره

نبات معمولی با اب داغ و خیلی کم عرق نعنا بخور ، منم ی شب این دردو کشیدم

عرق نعنا بخور نفختو خالی کن.لعنتی دردش از زاییدن هم بدتره

مشکل همگیمون تو تابستون بخاطرمیوه های فصل

دکتر به من گفت عرق نعنا