سلام دوستای قشنگم کمر درد تو هفته من خطرناکه🥺؟
چند روزه اصلا نتونستم استراحت کنم تحرک زیادی داشتم میرفتم باغ برا انجیر چیدن از وقتی که اومدم کمر دردم خوب نشده

منم خونه تمیزکنم جاروبرقی،بکشم شب تاصبح کمردردنابودم...سعی کن کم ازخودت کاربکشی،من چاره ندارم شهرغریب تنهام دوتابچه ۶و۴ساله دارم بارداری سومم هست بایدکارخونه وبچه واشپزی کنم حموم هم خودم میبرم بچه هارو کمردردنابودم

خب به خاطر فعالیته استراحت کن چندروزی بهتر میشی

اگه لکه بینی و ترشح نداری طبیعیه اما اگه زیاد شد حتما برو پیش دکترت

منم همش یکم فعالیت میکنم کمر و دلم درد میگیره ولی دکترم میگفت طبیعیه

بچها من شیاف نمیتونم بزارم باید چکارکنم

کمر درد طبیعیه منم دارم و نباید کار کنیم ولی منم مث تو میرم باغ و کار میکنم بعضی وقتا از درد زیاد گریه میکنم

گلم به خاطر فعالیت هست
استراحت کن و شیاف بذار به دکترتم حتما بگو

من دو شب پیش یکم فعالیت کردم تا صبح از کمردرد نخوابیدم شما هم خودتو خسته نکن

برو پیش دکترت عزیزم