سلام مامانا
۳۹هفته و ۴ روزم
دریغ از دردی🥲
چیکار کنم بنظرتون؟؟
پياده روی
انواع ورزش،اسکات
پله
رابطه بدون جلوگیری
شیاف گل مغربی.....
هیچ دردی ندارم
اگه تا یکشنبه دردم نگیره دوشنبه باید برم بستریشم
دوس دارم حداقل با درد بستریشم🥲
چه کنمممممم

راه برو ولی کم جوری که اصلا بهت فشار نیاد
پله و سربالایی اصلا نرو که به بچه فشار میاد
نیمرو تخم‌مرغ‌ با شنبلیله بخوری عالیه زود دردت شروع میشه
برای که رودها هم پاک بشه روغن کرچک بگیر در حد ۳ قاشق بخور شکمت پاک میشه و راحت تر باد میخوری

ادامه بده همه رو. 40 هفته کامل احتمالا میاد هنوز دیر نیس

من از امپول فشار میترسم چون با اون میخوان برام شروع کنن دوروز پیش که رفتم بهم گفتن بعدتجربه مادرا که خوندم یکی میگفت خیلی اذیت شده یکی میگفت اصلا اذیت نشده ی جا ارامش میگرفتم ی جا استرس😔

سلام عزیزم چی شد زایمان کردی؟

والا منم ۴۰ هفته و یک روزم 😅

به شوهرت بگو اذیتت کنه حرص بده بت سریع میزایی

منم هیچ دردی نداشتم
دیشب حدود ۳ساعت رفتم پیاده روی صبح هم تو خونه کلی ورزش لگنی انجام دادم رابطه بدون جلوگیری هم از قبل دارم،صبح یکم دردام شروع شد،ولی منظم نیست
برای من طولانی کردن زمان پیاده روی خیلی تأثیر داشت

سزارین رو دوسندارید؟

تخم شوید صبح و رازیانه عصر هر روز بخور
دو سه روز بخوری دردات میاد

من مثل شما عزیزم همه این کارارو هم انجام دادم بی فایده کلافه شدم واقعا