سلام خانم ها
سینه هام خیلی اذیتم میکنن هم درد میکنن هم میسوزند چطوری با این اوضاع شیر بدم به نظرتون زایمان کنم خوب میشه ؟

تو شیر دهی اذیتش بیشتره 😭 تا اون غده ها و کانالهای شیر دهی باز بشه
من که حسابی سرویس شدم 😥
ماساژ اصلااا یادت نره ، تو گوگل بزن ماساژ برای رفع درد سینه میاره ، حوله داغ کن بزار رو سینت ماساژ بده یا برو حموم زیر دوش اب گرم ماساژ بده
و با وجود همین سوزش و درد هم باید شیر بدی چون هیچی به اندازه میک زدن بچه خوب نیست

من شنیدم میگن روزهای آخر باروغن سرش وچرب کنیم

تو شیر دهی هم یکم اذیت میکنم من تا ده روز سینه هام همینجوری بود از کرم شقاق سینه استفاده کردم بعدش خوب شد

وقتی دوش میگیری یکم حنا بزن ب سر سینه هات

با روغن ماساژ بده

خب میشه عزیزم نگران نباش