وقتی حوق میزنم بالا بیارم زیر دلم رحمم تیر می‌کشه خطر نداره؟

وقتی داری بالا میاری زیر شکمتو نگهدار کمتر بهش فشار میاد

منم پیش پای شما مشغول اوق زدن بودم و همین بودم 🤢😮‍💨
اوق زدن عیب نداره یبوست سخت تره

ن عزیزم

نه عزیزم، وقت بالااووردن عضلات شکمت منقبض میشه و رباط های شکمیت کشیده میشه به همین خاطر درد داری.
انشاالله زودتر ویارهات تموم بشه💕

منم همينم نه مشكلي نيست