۵ پاسخ

این حالتها طبیعیه.به خودت انرژی بده.حتما مکمل هاتو مصرف کن و غذای مقوی بخور.روزها سعی کن چند دیقه زیر آفتاب بری هوای تازه بهت بخوره.برا خودت آهنگ ملایم بزار.رفته رفته بهتر میشی ولی زمان میبره.به هر حال زایمان کردی الان کل هورمونهات به هم ریخته

عزیزم همه ی این چیزهایی که گفتی طبیعیه،از خودت انتظار بیش از حد نداشته باش،نیازی نیست همه چی ردیف و خوب باشه،تو تازه ۷ روزه یه عمل سنگین داشتی،به روح و جسم ات استراحت بده. حتما از اطرافیان کمک بگیر و بیشتر استراحت کن.
تجربه سزارین من اینطوری بود،بعد از ده روز یکم بهتر شدم. اما بهبودی کامل بعد از یک ماه و چهل روزه.عجله نکن خوی میشی سرپا میشی مثل سابق به زندگیت میرسی

من که بعد ۴۰روز هنوز خوب نشدم از دوماه تا ۶ماه طول میکشه عادی بشی

من که هنوز مثل شمام و به حالت عادی برنگشتم اصلا با زایمان داغون شدم

منم خیلی ترکیدم

سوال های مرتبط