سلام مامانا بچه ی من خیلی زور میزنه و‌سرخ میشه دکترم بردم گفت خودت تغذیتو رعایت کن چ چیزایی باید نخورم اخه؟😞

چیزایی ک باد داره نفخ میاره رو نخور

بچه کولیک داره خودتم رعايت کن تا شکم بچه باد نیوفته

هر روز یه استکان عرق نعنا و دو تا چای نبات بخوری فک کنم بهتر بشه

هر چیزی که باد داره
سبزیجات
سیب زمینی
حبوبات
لبنیات

نخود لوبیا بستنی 🍦 و هندوانه خیار پیاز و سیر

حبوبات پیاز سبزی اینا نفخ داره