۲ پاسخ

سنتی میگه فرنی و حریره ولی blw میگه شروع با سبزیجات و میوه

از فرنی شروع کن روز اول یه قاشق روز دوم دوتا همینجوری ادامه بده تا یه هفته بعد یه هفته فرنی رو صبحونه بده و براش سوپ درست کن
تو اینستا سرچ کن کلی برنامه و پیج میاد

سوال های مرتبط