نه دکتر از ۱۸ هفته بمن گفت روی کمر فقط در حد ده دقیقه بخواب وقتی خسته شدی و بیشتر به پهلوی چپ بخواب
وای خیلی سخته😣🥹
نه نمیشه خوابید خونرسانی به جنین ضعیف میشه در حد ۱۰ دقیقه بخواب
نه..از ۲۰ هفته فقط ب پهلو
سلام
نه طولانی نخواب ولی درحد چند دقیقه اشکال نداره
هنوز که اول راهی ، تازه از این به بعد برات خطرناکه روی کمر بخوابی
خونرسانی به جنین کم میشه، فشارت میره بالا زایمان زودرس میگیری
تنها راهش همون پهلو چپ و راست هست
منم بعضی شبا تا صبح بیدارم انقدر که لگنم و کنار ران هام درد میگیره حتی لپم درد میگیره انقد که به پهلو فشار میاره به بدنم
چند دیقهفکنکنم طوری بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.