قند مصنوعی رو حذف کن،میوه رو بکن روزی یکی دو تا ،هندونه نخور،برنج رو کم کن با اینا میاد پایین
ب متخصص غدد مراجعه کنید تا رژیم غذایی دو هفته ای بهتون بدن و بعد دوباره چک میشید
10 تا بالاست رژیم بگیر رعایت کن ان شاء الله میاد پایین
باید ببری پیش متخصص ببینه چی میگه واست انسولین مینویسه یا ن
منم قندم۱۵۴ بود دکتر بهم گفت باید رعایت کنم شیرینی جات و آبمیوه کمتر بخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.