خانما شما چطوری شبا میخوابید؟ من اصن نمیتونم به پهلو بخوابم دیگه، طاق بازم که نمیشه خوابید، هر کاری میکنم نمیشه، میترسم بچه بمونه زیر بدنم. چند شبه در حد ۲ ساعت خوابیدم کلا :(

من کلا تا صبح یک ساعت میخوابم اصلا کمبود خواب شدید دارم به پهلو برام سخته

پهلو ..ولی همش درد میگیره تا صبح ده بار عوض میکنم راست ب چپ چپ ب راست

سعی کن شام زودتر بخوری بلافاصله هم دراز نکشی.وقتی معدت پر باشه خیلی بیشتر اذیت میشی.پهلو به پهلو که میخوای بشی موقع چرخیدن دوقه طاق باز باش سمتتو عوض کن.

من پشتم پتو لوله میکنم
یچیزی مابین طاق باز و پهلو میخابم
ولی بازم نفسم میگیره

من پهلو

دورتو بالش بچین😅 من دورتا دور بالش میزارم ی بالشم لای پام میزارم ولی خب دستشویی تا صبح اذیتم میکنه نمیتونم بخوابم

من بالش u گرفتم ، خیلی خیلی راحت تر میخوابم

منم همینطوریم دیگه یه شب که فقط دوساعت میخابم تا فردا شب سردردم بعد شب بعدش چون خسته شدم راحت میخابم
انگار خاب درست من شده یه شب درمیون

ما هم گیر کردیم چطور بخوابیم پهلو هام درد میاد تا میشینم از زیر درد میگیره به پشتم میگن خطر داره اصلا مکافاتی داریم تا صبح انگار فقط جابجا میشم

من با اینکه از بچگی عادت دارم به پهلو بخوابم و پاهامو از بدنم فاصله بدم اما توی این دوران بارداری خیلی شبا اتفاق افتاده که یهو از خواب پریدم و دیدم به کمر خوابیدم . هرچقدرم که به پهلو عادت داشته باشیم بازم این مشکل باهامونه

هفتت بیاد بالا سختر میشه.
من زیرشکمم وقتی پهلومو عوض میکنم یه لایه پتو میکشم زیرش بهتر میشه .

من بالشت کوچیک میزارم زیر شکمم