سلام خانما برای شلی پوست شکم بعد زایمان راهکاری ورزشی چیزی دارید؟

۴ پاسخ

دراز نشست بزن پاتو به شکم بیار تند تند این حرکت رو انجام بده دوچرخه زدن عالیه

ولی هستش همیشه مگر با جراحی

ورزش و باشگاه

دراز نشست

مقالات مرتبط

تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
کرایولیپولیز بعد از زایمان
کرایولیپولیز بعد از زایمان برای کاهش سایز

سوال های مرتبط

مامان عمران مامان عمران ۱۵ ماهگی
خانوما سلام ی سوال شما برای آب کردن شکم بعد زایمان چ اقدامی کردین برای منم بزرگ شده بعد زایمان سومم خودمم لاغرم چیکار کنم کوچیک بشه دوست ندارم واینکه برای ترمیم پوست تون چی استفاده کردید آیا تاثیری داره ؟؟😔😔
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان بردیا خان مامان بردیا خان ۱ سالگی
خانما کیا بعد زایمان سیاتیک گرفتن؟تجربه و راهکاری برا بهترشدن دارین
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آوا مامان آوا ۱ سالگی
سلام مامانای عزیز برای تسکین درد دندون(نیش)راهکاری دارید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱۷ ماهگی
سلام خانما دخترم اجازه نمیده واسش مسواک انگشتی بزنم
شما راهکاری دارید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهرسام مامان مهرسام ۱ سالگی
سلام مامان ها پسر من خیلی لجبازه چیزی بخاد ندم جیغ میزنه یا چیزی میگم نکن بدتر میکنع تروخدا راهکاری دارید😓
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان محمدجوادوزهرا مامان محمدجوادوزهرا ۳ ماهگی
خانوما ک بچه شیر ب شیر دارید سزارینی بودید شکم دوم خیلی درد داستید بعد زایمان؟؟؟ ترس دارممم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مها مامان مها ۱۶ ماهگی
سلام مامانا یه سئوال خصوصی 🤭🤫





برای تنگی واژن چه راهکاری دارید
وشماها چکار کردید
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مهرسام مامان مهرسام ۱ سالگی
سلام مامان ها پسر من خیلی جیغ میکشع مثلا چیزی میخواد نمیدم جیغ میزته یا لجبازه چیزی بگم نکن بدتر میکنه تروخدا راهکاری دارید😓
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلسا مامان دلسا ۱ سالگی
یک ماه هست دخترم سرما خوردگی خوب شده اما بعد از اون بینیش انگار کیپه نمیتونه درست نفس بکشه با پوآر هم استفاده میکنم چیزی نیست ک بیاد بیرون چیکار کنم راهکاری دارید؟؟
مامان محمدامین مامان محمدامین ۱۷ ماهگی
خانما چه چیزی باعث ام اس میشه ی نفرمیکف افسردگی بعد زایمان راست میگف؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دیار⁦👩‍👧⁩💞 مامان دیار⁦👩‍👧⁩💞 ۱ سالگی
سلام بچه ها شکم پسرم خیلی سفت کارمیکنه راهکاری دارین بهم بگین ممنون‌میشم؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نفس خانم🥰❤️ مامان نفس خانم🥰❤️ ۱ سالگی
سلام خانما دختر من نه غذا نه میوه هیچی تو دهنش نمیکنه چکار کنم دیوونه شدم دیگه توروخدا اگه راهکاری دارید بگید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هیراد مامان هیراد ۱۶ ماهگی
سلام مامانا پسر من ۱۷ماهشه و به شدت لجباز شده و شیطون و من واقعا بعضی وقتا کم میارم شما راهکاری دارید برای لجبازی بچه ها؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۱ سالگی
سلام مامانا خوبید انشاالله.رادمهر جدیدا خیلی گاز میگیره راهکاری دارید این ازسرش بیوفته
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آرتمیس خانوم مامان آرتمیس خانوم ۱ سالگی
سلام خانما ناهار برای بچه هاتون چی درنظر دارید؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر