من شکمم بعد از زایمان هنوز کامل جمع نشده. کلا چون پسرم شیر مو نخورد آخرم نفهمیدم چرا نخورد، هنوز هیکلم کاملا لاغر نشده شاید هنوز ۶۰ درصدش مونده. وقتایی که شلوار یا همون لباس زیر تنمه اگه روی شکمم بیوفته احساس خفگی بهم میده باید همه رو بدم زیر شکمم میوفته رو خط زایمان خیلی بده 🤦🤦🥴🥴😖😖😮‍💨😮‍💨 شماهم اینحورییین

واي راهي پيدا كردي توروخدا به منم بگو شكمم خيلي رو مخ اضاف وزن دارم 😢

منم لاغر شدم ولی شکمم مثل قبل کوچیک نشد بدجور رو اعصابمه نمی‌دونم چیکار کنم

من رژیم گرفتم شکمم صاف شد راحت شدم

من لاغرتر شدم چون شیر میدم استوخونام زده بیرون🫠🫠🫠

باید رژیم بگیریم من ۲،۳ هفته س شروع کردم

من بلافاصله بعد زایمان شکمم جمع شد،چون اصلا اشتها نداشم تا چند ماه غذا نمیتونستم بخورم خیلی لاغر شده بودم،ولی بعدش اشتهام برگشت چاق شدم ولی خب حالا رژیم گرفتم ببینم میتونم،البته نسبت ب قبل بارداریم لاغر ترم،چون تو بارداری دیابت گرفتم و همون موقع خیلی وزن کم کردم تااخر بارداری هم اصلا اضافه نکردم،بعد زایمانم خب کمتر شدولی دیگه دوباااره چاق شدم😑

من لاغرتر شدم با این که شیر خودمو ندادم ،🥲😂میرم باشگاه ک چاق شم 😑