من میگم ساق بهتره یا رون چون استخون داره
استخون هم داخل سوپ بپزه محتواش میاد تو سوپ بعد استخوان رو جدا میکنی
سینه ی مرغ
سینه ی مرغ پروتئین بیشتر چربی کمتر
رون پروتئین کمتر چربی بیش
دیگه میل خودته میخوای نصف نصف بزار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.