وای عزیزم خیلی سخته منم از ۳ ماهگی سیاتیکم گرفت ۶ ماهگی هم تو حموم پام سر خورد تاندون رونم کشیده شد خدا میدونی چ دردایی تحمل کردم ،ببین میتونی ورزش مخصوص سیاتیک انجام بدی
منم اینطور بودم اخرای بارداری
بهم کپسول خارجی منیزیم داد روزی یکی
از دکترت بپرس اگر ضرر نداره خیلی خوبه
عضلاتو باز و قوی میکنه من تا۳ماهگی دخترمم میخوردم
من دیسک داشتم تا ۸۹ درصد آسیب که عصب سیاتیک رو درگیر کرده.
دیسک کمر خوب نمیشه شما فقط باید ورزش کنی و فیزیوتراپی انجام بدی که عضلهها قوی بشن و وزن کمتر به دیسک فشار بیاره، یه سری داروی ضد التهاب مث قرصهای خانواده ملکوکسیکام و سلکسیب هم به کم شدن درد کمک میکنه.
همه اینا رو پزشک متخصص جراح اعصاب باید تشخیص بده.
من سرپسرم اوکی بودماما سر دخترم سیلتیک بارداری گرفتم وای نصیب کافرنشه یک شب دردم گرفت گفتم لابد سقط کرد م ک این همه درد دارم.درد ازکمرم شروع میشد تا زانوهام .فلج کامل.بحدی ک میگفتم بچم سقط شد.سه چهار روز بستریم کردن و ازمایش و....دراخرم فرمودن سیاتیک بارداریه.زایمان کنی خوب میشی
برو دکتر ارتوپد عزیزم
و ازین کمربندایی که پشتش میله داره بخر تو روز کمرتو ببند خیلی تاثیر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.