۱۱ پاسخ

می‌چرخه

تا ۳۶ احتمال چرخش هست.

میچرخه

برا من سفالیک کاش بریچ بود🥲

ولی درکل هنوز فرصت داری میچرخه ان شاءالله

ی سری ورزش هست از دکتر یا ماماتون بخاین آموزش بدن بهتون برا چرخش بچه

مثلا بمن گفتن حالت سجده رو انجام بدم
تو این حالت باید باسن قشنگ بره ب سمت بالا
یا گفتن چراغ قوه گوشیو از بالای شکم ب سمت پایین شکم در هردوطرف راه ببرم

چراغ قوه رو حالت چرخشی نبرین ها
یبار سمت چپ یبار سمت راست
گفتن چند بار این حرکتو انجام بدین زیادم نشه بچه گیج نشه😅

عزیزم ماما من بهم گفت،انگشت کوچیک پاتو بمالون،وسط دست بیت انگشت شست و اشاره بمالون،غوزک پاتو بمالون،در روز تکرار کن،عصب تحریک میشه و برمیگرده

بچه تا اون موقع هزار بار میچرخه نترس

باید حتما ورزشای مخصوص چرخش بریچ‌ انجام بدی. تا ۳۶ می‌تونه بچرخه اگه تپل نباشع

ماما به من گفت حرکات خاص میده بهمون تا بچرخه ، با ماما خصوصی صحبت کن

منم ۳۲ هفته بریچ بود ۳۵ هفته سفالیک شد میچرخه

سوال های مرتبط