خانما ۵ روزه زایمان سز کردم .بدنم انرژیش خیلی کمه🥲😩جوری که انگار یه تریلی از روم رد شده استخونام درد میکنن
شما چه غذاهایی میخورین؟ یا چه کارایی میکنین بدنتون ضعیف نشه؟

دوای گرم بخور اگر بچت زردی نداره
با روغن سیاهدانه یا مومونه یکی بدنت رو چرب کنه ماساژ بده
چن روز خستگی تو تنت هس
فک کن ماهایی ک طبیعی بودیم چیقد سخت بوده ک بدنمون باز شده از همه جا جر خوردیم

آزمایش بده شاید کمبود ویتامین داری
میتونی امگا ۳ بخوری شیرت هم زیاد میشه و چرب
زینک هم خوبه انرژیتو برمیگردونه
ولی از دکترت بپرس و بخور هر دوتاشو

شربت زعفران بخور